アイデア

2020年3月3日放送「この差って何ですか」では、「言われると気になる!この差」がランキング形式で紹介されます。ここでは、 「この差って何ですか」 で、ランキング形式で発表された「言われると気になる!この差」のランキングと内容をまとめました。

「この差って何」 【言われると気になる!この差】をランキング形式で紹介?

2020年3月3日放送「この差って何ですか」では、 これまで放送して反響の大きかった【言われると気になる!この差】をランキング形式で紹介されます。

美味しいものを食べたい、だけど太りたくないという方に必見の【どうせ食べるなら太りにくいのはどっち!?】も説明されます。

食べない方がいいのは分かっている。でも、お肉をガッツリ食べたい…お酒もガンガン飲みたい…スイーツだってやめたくない…全部諦めたくない!!と、そんな人には必見ですね。

どうせ肉を食べるなら、太りにくいのは【焼き肉?orしゃぶしゃぶ?】

さっぱりして胃もたれもしない、しゃぶしゃぶの方が、焼肉よりも太りにくいと思っている方も多いかもしれないが、ポイントは調理した時に落ちる脂の量です。

網の上でじっくりと焼き上げる焼肉の方がしゃぶしゃぶよりも約2倍の脂を落とすことができるそうです。

ほか、どうせコンビニのおにぎりを食べるなら、太りにくいのは【チンして温めて食べる?orそのまま食べる?】や、どうせお酒を飲むなら、太りにくいのは【梅酒?orビール?】などなど、気になるどっち?が満載です。

そして、【朝起きた時、顔がむくんでいる時とむくまない時の差】にも注目です。

目が覚めて鏡を見た時、目元やアゴラインがむくんでいて憂鬱なんて経験をしたこともあるでしょう。

MCの加藤浩次さんも、寝不足や飲酒で、とても「スッキリ」とはいえない顔を世にさらしてしまうことがあるようですが、実は、寝不足やお酒はむくみにはまったく関係がないというのです。

では一体、何が原因でむくみを引き起こしてしまうのでしょうか?

実は、むくみの原因の一つは【夜、仰向けで寝ているか、うつ伏せで寝ているか】だと言います。

これには加藤浩次さんも心当たりがあるようで、大興奮!むくみに悩む人には必見です。

さらに、コミュニケーションの良好化やストレス対策としても注目を集める“怒り”をコントロールする方法に着目した【怒りを抑えることができる人と抑えられない人の差】
同じ漢字なのに読み方の異なる【やまさきとやまざきの差】、贈り物にかける【のし紙】にまつわる【内のしと外のしの差】、 さかなクンがお届けする【内臓まで美味しく食べられるサンマと、内臓は食べられない鯛…この差って何?】なども紹介されます。

「この差って何」 【言われると気になる!この差】 第6位 内のしと外のし

内のしと外のしの使い分けはどうするのが正しい?

贈り物の種類によって、使い分けるのが正しいです。

内のし:内祝、快気祝  

外のし:結婚祝、出産祝、入学祝   ※お祝いの気持ちを全面に出したいものだから

のしをつけない:お見舞い

「この差って何」 【言われると気になる!この差】 第5位 ぼたもちとおはぎ

「ぼたもち」「おはぎ」は差は何?

実は、ぼたもちとおはぎは同じお菓子です。

春は「ぼたもち」と呼び、秋は「おはぎ」と、呼び方が違うのですが、その訳とは?

起源は江戸時代までさかのぼります。

仏教では、小豆の赤は、邪気をはらう魔よけの色で、とても縁起のよいものと考えられました。

よって、もち米を蒸して、あんこで包んだものというのはとてもありがたい食べ物だったのです。

春のお彼岸の時期には、牡丹に見立てて、牡丹餅=ぼたもち

秋のお彼岸の時期には、萩に見立てて、おはぎ

こう呼ぶようになったのでした。

「この差って何」 【言われると気になる!この差】 第4位 朝起きた時のむくみ

朝起きて、「むくんでいるとき」「むくんでいないとき」の差は?

実は、お酒とむくみは関係ないのです!

そもそも、どうして顔がむくむのでしょうか?

お茶の水血管外科クリニック院長の広川雅之先生が教えてくれます。

「むくみ」とは、皮膚の下の脂肪(皮下脂肪)に水がたまっている状態です。

朝のむくみの理由は、大きく二つあります。

①寝るときに、あおむけで寝たか、うつぶせで寝たか

うつぶせで寝た場合、重力で下半身のむくみが顔に移動し、更にうつぶせで寝ると、顔にそのむくみが移動するため、起きたとき顔がむくんでいるのです!

②前日の夜に塩分をたくさんとったかどうか

塩分に含まれるナトリウムは、体に水を引き込みのです。

アルコールを飲むと、体は脱水になりやすく、つまみは塩分が多く含まれているものが多いので、結果、お酒を飲んだ翌朝は、むくんでいることが多いのです。

それでは、朝、むくみを解消する方法は?

顔の筋肉を動かすことが重要です。結果、血流がよくなってむくみは早く取れます。

笑顔体操(無表情と笑顔を繰り返す)が効果的です!

「この差って何」 【言われると気になる!この差】 第3位 怒りを抑えられる人抑えられない人

怒りを抑えられる人と、怒りを抑えられない人の差は?

国立生理学研究所の柿木隆介教授が教えてくれます!

元々の性格、遺伝的な要素がありますが、後天的なトレーニングで怒りをうまく抑えられるようになるそうです。

街で聞いた効果的な方法は、以下の4つです。

対処法1:笑って済ます

対処法2:トイレに行く

対処法3:深呼吸をする

対処法4:つばを飲んで10秒数える

共通しているのは、「時間を置く」ということです。

怒りを感じたら、6秒待つことです。

実社会、実生活で、うまく6秒待つには、後ろを向いて「咳こむ」!

怒りを抑える「幸せホルモン」を出すには、赤ちゃんの動画やインスタを見る

「この差って何」 【言われると気になる!この差】 第2位 内蔵を食べるサンマと内蔵を食べない「マダイ」

さんまが食べたエサを消化するのに30分。マダイがエサを消化するのに10時間。

マダイの内蔵は、まだ消化中のエサが残っていて苦味が多いので、内蔵は食べないのです。

「この差って何」 【言われると気になる!この差】 第1位 山崎(やまざきとやまさき)

同じ感じなのに、読み方が違うのは?

やまざきと呼ぶのは、東日本

やまさきと呼ぶのは、西日本

まとめ:「この差って何」「言われると気になる!この差」のランキング発表!

ここでは、 「この差って何ですか」 で、ランキング形式で発表された「言われると気になる!この差」のランキングと内容をまとめました。

最後までご覧いただきありがとうございました。

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