炒飯
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2021年2月19日放送「今日ドキッ!」で、業スーの達人「業務田スー子さん」が、業務スーパーの鮭フレークの時短レシピ、レンチン炒飯の作り方を伝授しました。ここでは、「今日ドキッ!」で業務田スー子さんが伝授した、業務スーパーの鮭フレークの時短レシピ、レンチン炒飯の作り方についてまとめました。

【今日ドキッ!】業務田スー子さんのレンチン炒飯のレシピ!鮭フレークの時短レシピ!

業務スーパーのCa鮭フレーク(160g)185円の時短レシピです!。

材料(1人前)

鮭フレーク: 大さじ3

ごはん: 茶わん1杯分

卵: 1個

だしの素: 小さじ1

ごま油: 小さじ1

作り方

1.ボウル型の耐熱容器に。卵・だしの素・ごま油・鮭フレークの順に入れて、溶きほぐします。

2.完全に溶きほぐしたら、真ん中にご飯を入れてください。

3.ラップなしで、600Wで2分程加熱したら完成です!

まとめ:【今日ドキッ!】レンチン炒飯の作り方!業務田スー子さんの鮭フレークの時短レシピ!

ここでは、「今日ドキッ!」で業務田スー子さんが伝授した、業務スーパーの鮭フレークの時短レシピ、レンチン炒飯の作り方についてまとめました。

ぜひ参考にしてみてください!

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