2020年1月31日放送「ZIP」で、とがわ愛さんのやせ筋トレのダイエット法が取り上げられました。やせ筋トレのやり方や効果は、2019年も話題沸騰でした。ここでは、「ZIP」に登場した、話題のダイエット法・とがわ愛さん考案のやせ筋トレのやり方や効果を紹介します。 「ZIP」やせ筋トレでダイエット！とがわ愛さん考案のやせ...