マンゴーヨーグルト

2020年4月3日放送「あさイチ」で、松岡茉優さんリクエストの夜食べても罪悪感がないスイーツのマンゴーヨーグルトバークのレシピが紹介されました。ここでは、「あさイチ」で紹介された、松岡茉優さんリクエストのマンゴーヨーグルトバークのレシピをまとめました。

「あさイチ」 マンゴーヨーグルトバークののレシピ!

料理研究家の舘野真知子さんが教えてくれました!

材料 4人分 1食97kcal

グリーク(ギリシャ)ヨーグルト 200g 
※タンパク質が豊富です。なければ普通のヨーグルトをキッチンペーパーやコーヒーフィルターで水切りして使ってもOKです。

はちみつ 大さじ1と1/2

冷凍マンゴー 60g

グラノーラ 30g

作り方

1.ボウルに、グリークヨーグルトにはちみつを入れて、なめらかになるまで混ぜます。

2.バットにクッキングシートを敷き、1.を流し入れて、グラノーラと1.5cmに切ったマンゴーをのせてラップします。

3.冷凍庫で1時間以上入れて凍らせます。

4.包丁でカットして盛り付けたら完成です!

まとめ:「あさイチ」 マンゴーヨーグルトバークのレシピ!松岡茉優さんのスイーツリクエスト!

ここでは、「あさイチ」で紹介された、松岡茉優さんリクエストのマンゴーヨーグルトバークのレシピをまとめました。

ぜひ参考にしてみてください!

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