2020年4月3日放送「あさイチ」で、松岡茉優さんリクエストの夜食べても罪悪感がないスイーツのマンゴーヨーグルトバークのレシピが紹介されました。ここでは、「あさイチ」で紹介された、松岡茉優さんリクエストのマンゴーヨーグルトバークのレシピをまとめました。
「あさイチ」 マンゴーヨーグルトバークののレシピ!
料理研究家の舘野真知子さんが教えてくれました!
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材料 4人分 1食97kcal
グリーク(ギリシャ)ヨーグルト 200g
※タンパク質が豊富です。なければ普通のヨーグルトをキッチンペーパーやコーヒーフィルターで水切りして使ってもOKです。
はちみつ 大さじ1と1/2
冷凍マンゴー 60g
グラノーラ 30g
作り方
1.ボウルに、グリークヨーグルトにはちみつを入れて、なめらかになるまで混ぜます。
2.バットにクッキングシートを敷き、1.を流し入れて、グラノーラと1.5cmに切ったマンゴーをのせてラップします。
3.冷凍庫で1時間以上入れて凍らせます。
4.包丁でカットして盛り付けたら完成です!
まとめ:「あさイチ」 マンゴーヨーグルトバークのレシピ!松岡茉優さんのスイーツリクエスト!
ここでは、「あさイチ」で紹介された、松岡茉優さんリクエストのマンゴーヨーグルトバークのレシピをまとめました。
ぜひ参考にしてみてください!