2021年4月6日放送【あさイチ】で、料理研究家の岸村康代さんが、ちりめんじゃこと小松菜の炊き込みご飯のレシピを紹介しました。ここでは、4月6日放送【あさイチ】で紹介された、骨を強化する、ちりめんじゃこと小松菜と梅干の炊き込みご飯のレシピ（作り方）についてまとめました。 【あさイチ】ちりめんじゃこと小松菜の炊き込みご飯...