2021年2月17日放送「ソレダメ」（以前放送あり）では、アーモンドとショウガが長寿の秘訣となる理由や長寿遺伝子や長寿ホルモンを説明しました。ここでは、「ソレダメ」で紹介された、長寿の秘訣と考えられるアーモンドやショウガの役割、生姜のレシピや保存方法についてまとまました。 「ソレダメ」アーモンドが長寿遺伝子を活性化する...