テレビ 「あさイチ」冷凍から揚げの甘辛おこわのレシピ!ワンプレートランチ! 2020-05-19 2020年5月19日放送「あさイチ」のハレトケキッチンのワンプレートランチで、冷凍から揚げの甘辛おこわのレシピが公開されました。ここでは、「あさイチ」 で紹介された、冷凍から揚げの甘辛おこわのレシピ についてまとめました。 「あさイチ」冷凍から揚げの甘辛おこわのレシピ! 材料 「おこわ」 米 180ml もち米 180...