2021年11月8日放送【ZIP】で、内科医の山下あきこ先生が、ポカポカ快眠法をKing＆Princeの永瀬廉さんに紹介しました。ここでは、 11月8日放送【ZIP】で 山下あきこ先生が紹介した、簡単加湿器の作り方や布団ズレ落ち防止法やおすすめパジャマの選び方についてまとめました。 【ZIP】ポカポカ快眠法！簡単加湿器...