2020年2月14日放送「金スマ」で、動かないゼロトレで肩こり改善法や腰痛解消するやり方が取り上げられます。ここでは、「金スマ」に登場する、 動かないゼロトレで肩こり改善や腰痛解消のやり方を紹介します。1日3分でOKです。 2月14日分随時更新します！ 「金スマ」動かないゼロトレのやり方！（肩こり改善・腰痛解消）！ 2...