2023年1月11日放送【あさイチ】では、大阪大学の高倉伸幸教授が血流アップのかかと上げ下げ運動のやり方、血流の簡単チェック法を紹介しました。ここでは、1月11日放送【あさイチ】で紹介された、血流アップのかかと上げ下げ運動のやり方、血流悪化によるせき・腰痛・肩こり・腹痛の原因、血流の簡単チェック法についてまとめました。...