2020年5月5日放送「ヒルナンデス」で、モデルの石井亜美さんが、自宅で簡単にできる、セルフ顔ほぐしの顔むくみ解消する方法が紹介しました。ここでは、「ヒルナンデス」で紹介された、自宅でできるセルフ顔ほぐし、輪ゴムを使った顔のむくみを解消する方法や小顔マッサージ法についてまとめました。 「ヒルナンデス」輪ゴムで顔むくみ解...