ストレッチ

2021年3月13日放送【土曜はナニする】で、宇賀なつみが、ルルドスタイル バランスボードに挑戦しました。ここでは、3月13日放送【土曜はナニする】で紹介された、ルルドスタイル バランスボードの特徴とお取り寄せについてまとめました。

【土曜はナニする】ルルドスタイル バランスボードのお取り寄せ!

ルルドスタイル バランスボード 9,900円(税込)

本体に腕を乗せ、プランク姿勢で使用するバランスボードです。

水平を検知するセンサー付きです。

姿勢をキープすることで、体幹へ効果的にアプローチできます。

不安定な構造の本体を水平に保つようにバランスをとることで、正しいプランク姿勢が作れます。

バランスゲームモードが用意されていて、プランク姿勢をとりながら、60秒間本体を水平にキープできたらクリアです!

途中でバランスを崩すと、スタートからやり直すことになります。

ゲーム中は時間の経過に合わせて、LEDライトが本体外周を回るように点灯します。

さらに音楽も流れ、光と音で楽しむこともでき、単調になりがちなエクササイズの時間を楽しくなります!

宇賀なつみさんも挑戦していましたが、かなりきつそうでした。

バランスを崩すと、音で通知され、トレーナーがついているみたいです!

このほか、本体の上に座りバランスをとるエクササイズや、本体を腰の下にセットし背筋を伸ばすストレッチにも活用できますよ!

まとめ:【土曜はナニする】ルルドスタイル バランスボードのお取り寄せ!宇賀なつみが挑戦!

ここでは、2021年3月13日放送【土曜はナニする】で紹介された、ルルドスタイル バランスボードの特徴とお取り寄せについてまとめました。

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