生活・健康 「ガッテン」ピントレのやり方（方法）？スロースクワットで血糖値減少？ 2020-05-20 2020年5月20日放送「ガッテン」で、血糖値を下げる運動ピントレ（スロー・スクワット）が紹介されました。ここでは、「ガッテン」で紹介された、ピントレ（スロー・スクワット）の効果ややり方（方法）についてまとめました。 「ガッテン」ピントレとは？ 2020年5月20日放送「ガッテン」で、血糖値を下げる運動ピントレ（スロー...
