2020年2月8日放送「ZIP」にて、夜食・在宅ランチにおすすめな栄養レシピ、焼きおにピザのレシピをキンプリ神宮寺勇太さんが挑戦しました。ここでは、2020年2月8日放送「ZIP」にてキンプリ神宮寺勇太さんが挑戦した、栄養士・料理研究家の浜田陽子先生が紹介した、集中力がアップする焼きおにピザのレシピを紹介します。
「ZIP」焼きおにピザのレシピ！
ごはんは、脳の栄養ぶどう糖を多く含んでいて、腹持ちがいいです。
おにぎりは脳と体の救世主なのです。
また、しらす・チーズ・大葉・海苔はカルシウムが豊富で、集中力がアップします。
材料
冷凍焼きおにぎり 1個
ピザ用溶けるチーズ 適量
ちりめんじゃこ（しらす干し）適量
大葉 2枚
海苔 1枚
作り方
１．冷凍焼きおにぎりを解凍します。
２．解凍した焼きおにぎりを、まな板にたてて縦に包丁で二つに切ります。
３．2つに切られたおにぎりの上に、ピザ用チーズをのせて、さらにその上にちりめんじゃこをのせます。
４．3をトースターに3～4分入れて、チーズを溶かします。
５．4のおにぎりを取り出して、具が乗っていないおにぎりの片面を背中合わせにして、外側の具がある面に大葉を重ねます。
６．最後にハンバーガーのように、海苔でおにぎりを巻いて、集中力が持続する焼きおにピザの完成です。
「ZIP」焼きおにピザのレシピ！浜田陽子先生のプロフィールは？
浜田陽子先生は、株式会社Studio coody(スタジオコーディー)代表取締役であり、料理研究家・栄養士です。
「生活習慣病」「食育」「ダイエット」「乳幼児栄養」「妊産婦栄養」を専門分野とし、”心と体に美味しいレシピ” を提案しています。
民放番組の出演・監修多数。視聴世帯No1の通販番組ショップチャンネルではカリスマゲスト料理研究家「浜田ママ」の愛称でお馴染みです。
雑誌・新聞・WEBへのレシピ提供、連載コーナー等展開し、TV・ラジオへの出演、番組制作にも関わり、企業・病院・フィットネスクラブ・行政機関等において販促～催事等の企画監修からイベント出演、商品開発～コンペ出展プランニングを請け負うなど、幅広く活動されています。
通販番組ショップチャンネルのライブでは、業界で定評のあるワンダーシェフ製圧力鍋、マーブルコーディングフライパン、iwaki製商品で累計数百万台とも言われる販売実績を持つ、 スーパーセールスママで、大学・各種セミナー・講演会・専門学校で講師も務めています。
２児（長男：Ｈ９生、長女：Ｈ１１生）のシングルマザーです。
まとめ：「ZIP」焼きおにピザのレシピ！キンプリ神宮寺勇太挑戦！
ここでは、2020年2月8日放送「ZIP」にてキンプリ神宮寺勇太さんが挑戦した、栄養士・料理研究家の浜田陽子先生が紹介した、焼きおにピザのレシピを紹介しました。
集中力がアップして、腹持ちの良い焼きおにピザは、簡単につくれて魅力的ですよね！
ぜひ参考にしてみてください！
