ストレッチ

2020年3月21日放送「サタデープラス(サタプラ)」で、巣ごもりでエクササイズできるフィットネス器具が紹介されました。ここでは、 「サタデープラス」で紹介された、 巣ごもりを楽しむヒット商品のフィットネス器具の特徴をまとめました。

「サタデープラス」最新フィットネス器具!「3Dスーパーブレードプロ」!

3Dスーパーブレードプロ(ドリームフェクトリー)

1分間に最大2,500回振動するボード状のエクササイズマシンです。

3パターンの振動を搭載し、エクササイズだけでなくコンディションのケアまでサポートする点が特徴です。

振動するボードに乗り、さまざまなポーズでバランスを取ることで、全身から部位までのエクササイズ効果を高められます。

操作モードは、変則的に振動が変化する7つのオートモードと、各モーションの振動レベルを30段階に設定できるマニュアルモードを搭載しています。

3種類のモーションと操作モードを組み合わせ、好みや目的に合わせたカスタマイズが可能 です。

「Lowモーション」は、2,500回/分の微振動を発し、強力なバイブレーションが全身を刺激し筋肉の弛緩にアプローチするとしています。

日頃のトレーニングの前後に使用することでリカバリー効果が高まり、手軽にコンディショニングケアが可能とします。

「サタデープラス」最新フィットネス器具!「 バランスボーイ」!

バランスボーイ(大東電機工業)

テレビを見ながら、本を読みながら、音楽を聴きながら…と「ながら」運動できるフィットネス機器「バランスボーイ」。

筋肉に負荷をかけ、いろんな部位を鍛えることができます。

体幹トレーニングに最高です!

テレビを見ている時や本を読んでいる時などに、バランスボーイに乗って運動するだけ。関節を痛めないように筋肉に負荷をかけ、効率よくかんたんにエクササイズができます。

シリコン素材で滑りにくく、多少キツイ体勢でも転げ落ちることはなさそうです。

操作ボタンは電源ボタンのみで、押すと「速・遅・自動」と3段階に調節できます。

自動コースは「速」の速度に加えて時々停止もするので、その不意打ちがとてもツラい!

「サタデープラス」最新フィットネス器具! 「デスク付きルームランナー」!

デスク付きルームランナー(HORIZON)

朝のメールチェックをルームランナーに乗りながら行うことで、新たに運動のためだけの時間を作る必要はなくなります。

また「30分のウォーキング中にメールを終わらせる」など目標設定を作ることで仕事が効率的になったり、行き詰った時などは、気分転換に使用することで新しいアイディアが出てくるかもしれないですね!

痩せたいけどなかなか運動が始められない人は、読書や動画を見ながらエクササイズをするのがおすすめです!

「サタデープラス」最新フィットネス器具! 「ロングピロピロ」!

複式呼吸エクサロングピロピロ(プロイデア)

懐かしのピロピロがエクササイズグッズになって登場です!

1日10吹き(目安)でロングブレスが簡単にでできます!

その秘密は最長約1mまで伸びる特殊な超ロングピロピロ。吹くだけで簡単にお腹を意識した腹式呼吸をサポートします。

より負荷を与えるために3本の針金が入っており、吹く・戻すの両方で腹式呼吸の効果アップの手助けをします。

また、4段階に印がついているため、その印の段階に合わせて吹くだけの簡単エクササイズです。

「サタデープラス」最新フィットネス器具!「 3DアイマジックS 」!

3DアイマジックS (ドクターエア)

スマホやパソコンなどを長時間使っていると、疲れを感じやすい目元。

そんな目元を優しくいたわってくれるのが「ドクターエア アイマジックS」です。

エアープレッシャーで目元に圧をかけて、じんわり温めてケアしてくれます。

目が指圧されているような気持ち良さです!

中から外も見えています。

まるでVRゴーグルのような本体で、SF映画にも出てきそうですが、ちゃんと目元をリフレッシュしてくれます。

カラーはブラックとホワイトの2色です。

「サタデープラス」最新フィットネス器具!「サイクルトレーナーKICKR」

サイクルトレーナーKICKR(wahoo)

自前の自転車の後輪を外して取り付けることができます。

パソコンやスマホでアプリをダウンロードすれば、ロンドンやニューヨークなど実在の都市を走行できます。

世界中のレーサーと競いあうことができます。

屋外を走っているリアルさを追求するために、坂道になると自動で前輪が上がり、べダルが重くなります。

そしてなんと風を感じることができるのです!

まとめ:「サタデープラス(サタプラ)」フィットネス器具!巣ごもりでエクササイズ!

ここでは、 「サタデープラス」で紹介された、 巣ごもりを楽しむヒット商品のフィットネス器具の特徴をまとめました。

ぜひ参考にしてみてください!

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