【ノンストップ】高野豆腐のキーマカレーのレシピ!池上沙織が伝授!11月10日
キーマカレー

2021年11月10日放送【ノンストップ】の虻ちゃんコノシュミとまれで、日本ソイフードマイスター協会の池上沙織さんが、高野豆腐のキーマカレーのレシピを紹介しました。ここでは、 11月10日放送【ノンストップ】で ソイフードマイスター の池上沙織さんが紹介した、高野豆腐のキーマカレーのレシピについてまとめました。

【ノンストップ】高野豆腐のキーマカレーのレシピ!

材料

高野豆腐(水に戻して柔らかくしたもの): 2個

ニンジン(みじん切り): 1/2本

タマネギ(みじん切り): 1/2個

乾燥ホウレンソウ: お好みの量

ショウガ(みじん切り): 大さじ1

カレーパウダー: 大さじ2

米粉: 大さじ2

おでんスープ(市販): 500ml

作り方

1.高野豆腐を水に戻して、絞って水気をとります。

2.高野豆腐を軽くちぎって、フードプロセッサーにかけます。見た目がひきわり納豆の少し大きめになるようにしてください。

3.フライパンでショウガを炒め、香りがたってきたところで、みじん切りしたタマネギとニンジン、米粉を加えて炒めます。

4.フードプロセッサーにかけた高野豆腐とカレーパウダーを加えて、さらに炒めます。

5.おでんスープ(市販)と乾燥ホウレンソウを加えて煮込んで完成です!

まとめ:【ノンストップ】高野豆腐のキーマカレーのレシピ!池上沙織が伝授!11月10日

ここでは、 11月10日放送【ノンストップ】で ソイフードマイスター の池上沙織さんが紹介した、高野豆腐のキーマカレーのレシピについてまとめました。

ぜひ参考にしてみてください!

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