2021年3月10日放送【ごごナマ】で、料理研究家・Mizukiさんが、ホットケーキミックスの活用法、肉まんの作り方を紹介しました。ここでは、3月10日放送【ごごナマ】でMizukiさんが紹介した、ホットケーキミックスを使った、肉まんのレシピ(作り方)についてまとめました。
目次
【ごごナマ】ホットケーキミックスを使った肉まんのレシピ!
材料(4個分)
生地の材料
水: 60ml
サラダ油: 小さじ1
ホットケーキミックス: 150g
肉ダネの材料
ごま油: 小さじ1
豚ひき肉: 100g
ねぎ(みじん切り): 10cm分
おろししょうが(チューブ): 小さじ1/4(3cm分)
オイスターソース: 大さじ1/2
蒸し焼き
サラダ油: 適量
水: 180ml
作り方
1,生地をつくっていきます。ボウルに、ホットケーキミックスと水とサラダ油を入れて、棒ベラで混ぜていきます。1分くらい混ぜてていると、生地がまとまっていきます。
2.まとまってきた生地を、手でまとめていきます。
3.生地をとりだして、まな板の上で3分くらいこねていきます。手の平のつけ根で、手元から奥におすようにこねます。
4.生地に弾力がでてきたら、生地をラップで包んで、10分程常温で置いて水分や油をなじませます。
5.肉ダネをつくります。ボウルに、豚のひき肉・タマネギのみじん切り・ごま油・おろししょうがを入れ、オイスターソースを加えてかき混ぜます。
6.肉ダネに粘りがでてきたら、4等分にして丸めていきます。
7.寝かした生地も4等分にします。
8.生地を手で10cm大に広げます。(生地の中央を厚くすると、肉ダネをのせても破りにくいです。)
9.広げた生地の中央に肉ダネをのせ包んでいきます。生地の左右の端と端を引っ張って上でとめ、次に上下の端と端を引っ張って上でとめます。上のとがった4つも同様に引っ張って上でとめ、最後に少し上をねじると肉まんの形になります。
10.フライパンにサラダ油をひき、肉まんを間隔をあけてのせ、中火で焼いていきます。
11.生地にうっすら焼き色がついたら、水をそそいで蓋をして、6分間蒸し焼きにしたら完成です!
【ごごナマ】料理研究家・Mizukiさんのプロフィールや経歴は?
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— Mizuki ミズキ@料理研究家 (@Mizuki_31cafe) March 8, 2021
本名: 林瑞季
誕生日:1986年4月18日
血液型:A型
料理研究家・スイーツコンシェルジュ。
Mizukiさんは、レシピブログアワード3年連続総合グランプリを受賞しました。
【マツコの知らない世界】ホットケーキミックスの人で、有名になりました!
企業のレシピ開発、雑誌、TV、WEBメディアで活動中です。
【簡単・時短・節約】をコンセプトにレシピを制作しています。
15分でいただきます!
— Mizuki ミズキ@料理研究家 (@Mizuki_31cafe) September 24, 2020
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著書
【Mizukiの簡単*時短CAFEレシピ】
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【家にある材料で作るとっておきのお菓子】
【ラクしておいしい!ほめられごはん】
【Mizukiの今どき和食】
【ホットケーキミックスのお菓子】
まとめ:【ごごナマ】肉まんのレシピ!Mizukiのホットケーキミックス活用法?3月10日
ここでは、3月10日放送【ごごナマ】でMizukiさんが紹介した、ホットケーキミックスを使った、肉まんのレシピ(作り方)についてまとめました。
ぜひ参考にしてみてください!