キーマカレー
カレー

2020年4月20日放送「ヒルナンデス」は、バズるレシピで話題沸騰料理研究家リュウジ直伝の缶詰レシピ、サバ缶キーマカレーのレシピが紹介されました。ここでは、「ヒルナンデス」で紹介されたサバ缶キーマカレーのレシピについてまとめました。

「ヒルナンデス」サバ缶キーマカレーのレシピ!

材料(2人分)

水煮サバ缶 1缶

玉ねぎ 1/2個

ニンニク 1片

卵黄 1個

ウスターソース 小さじ2

バター 20g

お酒 大さじ1半

砂糖 小さじ1

カレールー 2片

作り方

1.玉ねぎをみじん切りにします。

2.ボウルにサバ缶を汁ごと全部入れます。

3.耐熱容器に、サバ缶、みじん切りした玉ねぎ、ウスターソース、お酒、砂糖を入れます。

4.ニンニクをすりおろし、3.に加えて、しっかり混ぜ合わせます。

5.4.にバターとカレールーを埋め込むように、入れてます。

6.600Wの電子レンジで5分加熱します。

7.よくかき混ぜたら、ご飯にを盛り付け、ルーをのせ、真ん中に卵黄を落としたら、完成です。

※玉ねぎから出る水分だけで「無水カレー」の出来上がりです!

まとめ:「ヒルナンデス」サバ缶キーマカレーのレシピ!リュウジが伝授!

ここでは、「バズるレシピで話題沸騰料理研究家リュウジ直伝の缶詰レシピ、ヒルナンデス」で紹介されたサバ缶キーマカレーのレシピについてまとめました。

ぜひ参考にしてみてください!

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