2021年3月15日放送【ZIP】で、King&Princeの岸優太さんが、野菜ソムリエの緒方湊君指導のもと、キャベツの細巻きをつくりました。ここでは、2021年3月15日放送【ZIP】で紹介された、キャベツの細巻きのレシピ（作り方）についてまとめました。
【ZIP】キャベツの細巻きのレシピ！
材料（2人前）
キャベツの内葉： 4～5枚
キャベツの外葉： 2枚
醤油： 大さじ１
オイスターソース： 大さじ１
白ごま： 少々
鷹の爪： 少々
ご飯： 適量
作り方
１．キャベツの内葉（4～5枚）にラップして、レンジで5分加熱します。
２．加熱後、ラップを外し、冷まします。
３．キャベツの外葉を、粗みじん切りにします。
４．粗みじん切りした、キャベツの外葉をフライパンで炒めます。（外葉の苦み成分が、熱でなくなります。）
５．しょう油・オイスターソース・白ごま・鷹の爪を加えてさらに炒めます。
６．5をご飯と混ぜます。
７．内葉でご飯を、力強く巻いて完成です！
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まとめ：【ZIP】キャベツの細巻きのレシピ！岸優太が調理！3月15日
ここでは、2021年3月15日放送【ZIP】で紹介された、キャベツの細巻きのレシピ（作り方）についてまとめました。
ぜひ参考にしてみてください！
