2020年5月14日放送「ノンストップ」のずん飯尾のワリカツで、食って寝ろチャーハンのレシピが紹介されました。ここでは、「ノンストップ」で紹介された、食って寝ろチャーハンのレシピについてまとめました。
「ノンストップ」食って寝ろチャーハンのレシピ！
サイコロで出た食材3品は、アジ・しらす・豆苗です。
材料
米 2合
アジ
しらす
豆苗
ショウガチューブ
カレー粉
しょう油
パン粉
塩コショウ
酒
作り方
１．アジを3枚におろします。（裏身の頭から包丁を入れ、中骨に沿って尾まで一気に切り下げ、片身をはがします。ひっくり返し、表身も同様に尾まで一気に切り下げ、片身をはがします。）
２．皮をはいで、小骨をとります。
３．2のアジをボウルに入れて、ショウガチューブ・カレー粉・しょう油・酒を入れて軽く混ぜて味をなじませます。
４．豆苗を粗切りします。
５．３にパン粉をまぶし、フライパンにオリーブオイルをひき、焼いていきます。
６．フライパンにオリーブオイルをひいて、しらす・豆苗・ご飯をいれ、塩・コショウ・酒をいれて炒めます。最後にしょう油で香りずけします。
７．6に、５のアジフライをのせて、豆苗をまぶして完成です！
まとめ：「ノンストップ」食って寝ろチャーハンのレシピ！ずん飯尾ワリカツ料理！
ここでは、「ノンストップ」で紹介された、食って寝ろチャーハンのレシピのレシピについてまとめました。
ぜひ参考にしてみてください！
