2021年6月8日放送【あさイチ】で、管理栄養士の今泉マユ子さんが、ジャンバラヤ風オートミールのレシピを紹介しました。ここでは、6月8日放送【あさイチ】で今泉マユ子さんが紹介したレンチン料理、ジャンバラヤ風オートミールのレシピについてまとめました。
【あさイチ】ジャンバラヤ風オートミールのレシピ！
材料
トマトジュース 100ml
顆粒コンソメスープのもと 小さじ1/2
カレー粉 小さじ1/2
塩 ひとつまみ
オートミール（クイックオーツ） 30g
コーン 50g
一口サラミ 2本
ポテトチップス 適量
黒コショウ 少々
ドライパセリ 少々
作り方
１．器の中に、トマトジュース、顆粒コンソメスープのもと、カレー粉、塩を入れます。
ポイント！
スパイスを入れると、とても食べやすくなるので、カレー粉ほか、家にあるようなスパイスを入れるのがおススメです！
２．オートミール（クイックオーツ）、コーン、一口サラミを入れて、よく混ぜ合わせます。
３．500Wの電子レンジで2分加熱します。
４．食感に、くだいたポテトチップを入れ、黒コショウとドライパセリをちらせば完成です！
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まとめ：【あさイチ】ジャンバラヤ風オートミールのレシピ！今泉マユ子のレンチン料理！6月8日
ここでは、6月8日放送【あさイチ】で今泉マユ子さんが紹介したレンチン料理、ジャンバラヤ風オートミールのレシピについてまとめました。
ぜひ参考にしてみてください！
