20201年2月18日放送「ヒルナンデス」で、東大院生のスパイス研究家の印度カリー子さんのレシピで、関ジャニの横山裕さんがメカジキカレーをつくりました。ここでは、「ヒルナンデス」でスパイス研究家の印度カリー子さんが伝授した、メカジキカレーのレシピ(作り方)についてまとめました。
「ヒルナンデス」鶏肉と大根の白味噌カレーのレシピ!
材料
グレイビーの材料(2人前)
玉ネギ: 1個
トマト缶(カット・ホール両方可): 100g
ニンニク: 一片
ショウガ: 一片
塩: 小さじ1
サラダ油: 大さじ1
ターメリック: 小さじ1
クミン: 小さじ1
コリアンダー: 小さじ1
具材
酢: 大さじ1
砂糖: 小さじ1
メカジキ: 2切れ
水
作り方
1.玉ネギをみじん切りにします。
2.サラダ油をひいたフライパンに、ニンニク・ショウガ・玉ネギを入れて炒めます。じっくり水分を抜くのがポイントです。
3.トマトを加えて、中火で炒めます。
4.ターメリック・クミン・コリアンダー・塩を小さじ1杯づつ加えたら、グレイビーの完成です!
5.グレイビーに、酢と砂糖を加え混ぜます。(巣を入れているときは、2分ぐらい香りを飛ばした方がまろやかになります。)
6.さらに、メカジキを入れて煮込み、メカジキをひっくり返して約2分間火を通して、メカジキカレーの完成です!
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まとめ:「ヒルナンデス」メカジキカレーのレシピ!印度カリー子が伝授!
ここでは、「ヒルナンデス」でスパイス研究家の印度カリー子さんが伝授した、メカジキカレーのレシピ(作り方)についてまとめました。
ぜひ参考にしてみてください!