とんかつ
とんかつ

2021年5月1日放送【めざましどようび】で、みきママがズボラ飯のレシピを伝授し、久慈アナがズボラとんかつに挑戦しました。ここでは、5月1日放送【めざましどようび】でみきママが紹介した、ズボラとんかつのレシピを紹介します。

【めざましどようび】ズボラとんかつのレシピ!

材料(2人前)

豚のこま切れ肉: 300g

パン粉: 50g

サラダ油: 大さじ4

塩: 2つまみ

コショウ: 2つまみ

片栗粉: 大さじ1

作り方

1.フライパンにラップを敷き、豚のこま切れ肉を投入します。

2.塩・コショウを加えます。

3.片栗粉を加えて、よく混ぜます。

ポイント: 片栗粉を加えて混ぜるとやわらかくジューシーになります。

4.豚のこま切れ肉を好みの量で平らに整えます。

5.豚肉の表面に水を塗り、パン粉をつけます。

6.フライパンに豚肉をのせて、サラダ油を大さじ3入れて火をつけます。

7.パチパチ音がし始めたら、弱めの中火で3分加熱します。

8.ひっくり返し、大さじ1を入れ3分加熱します。

9.千切りキャベツをお皿に添えて、ズボラとんかつをのせて完成です!

まとめ:【めざましどようび】ズボラとんかつのレシピ!みきママがフライパンだけで?5月1日

ここでは、5月1日放送【めざましどようび】でみきママが紹介した、ズボラとんかつのレシピを紹介しました。

ぜひ参考にしてみてください!

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