2021年4月15日放送【あさイチ】、イタリアンの日高良美シェフが、菜花と茎ブロッコリーのパスタのレシピを紹介しました。ここでは、4月15日放送【あさイチ】日高良美シェフが紹介した、菜花と茎ブロッコリーのパスタのレシピについてまとめました。
【あさイチ】菜花と茎ブロッコリーのパスタのレシピ！
材料
ケールの菜花
茎ブロッコリー（スティックセニョール）
アンチョビ
パスタ
オリーブオイル
ニンニクや鷹の爪（お好みで）
わさび菜
作り方
１．パスタを少し固めに茹でます。
２．フライパンにオリーブオイルをひき、アンチョビを炒めます。この段階で、お好みで、ニンニクや鷹の爪を加えてください。
３．ケールの菜花を加え軽く炒め、パスタの茹で汁を加えて煮ながら火を通します。
４．パスタが茹で上がる1分間前に、鍋に茎ブロッコリーを入れて茹でます。
５．茹で上がったら、パスタと茎ブロッコリーをフライパンに入れて、少し茹で汁を加えます。
６．野菜のうま味をパスタが吸ったところで、オリーブオイルを追加して、お皿にパスタを盛ります。
７．わさび菜をパスタの上にのせて完成です！
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まとめ：【あさイチ】菜花と茎ブロッコリーのパスタのレシピ！日高良美シェフが伝授！4月15日
ここでは、4月15日放送【あさイチ】日高良美シェフが紹介した、菜花と茎ブロッコリーのパスタのレシピについてまとめました。
