チーズタッカルビ

2020年2月29日「中居正広のニュースな会」免疫力アップのホットプレート料理「簡単チーズタッカルビ」のレシピ(作り方)が紹介されました。ここでは、「ニュースな会」で紹介された ホットプレート料理「簡単チーズタッカルビ」のレシピ(作り方) をまとめました。

「中居正広のニュースな会」チーズタッカルビのレシピ(作り方)!

YouTubeチャンネル登録者数約50万人のかっちゃんねるさんが教えてくれました。

チーズタッカルビのレシピ(作り方)

タレの材料(2~3人紛)

コチジャン 大さじ3

ニンニク 大さじ1

しょうが 少々

酒 大さじ2

砂糖 大さじ2

焼肉のタレ 大さじ3

一味唐辛子 適量

食材

鶏もも肉

タマネギ

ニンジン

キャペツ

ナス

ニンジン

ネギ

モチ

チーズ

作り方

1.上記のタレの材料を混ぜてタレを作り、鶏もも肉を漬けます。ラップをかけて1時間ほど味をしみこませます。

免疫力アップのポイント:コチュジャンに多く含まれる乳酸菌の成長作用が免疫の働きを整えます。

2.焦がさないように、肉を炒めます!

3.野菜とタレを入れて炒めます。蓋をして待ちます。

免疫力アップのポイント :キクラゲを足すことで、豊富なビタミンDが免疫の働きをたすけます。

4.具材を両はじに寄せて、餅やチーズを中央に入れて5分間煮込んで完成です。

まとめ:「中居正広のニュースな会」チーズタッカルビのレシピ(作り方)!簡単ホットプレート料理!

ここでは、「ニュースな会」で紹介された ホットプレート料理「簡単チーズタッカルビ」のレシピ(作り方) をまとめました。

ぜひ参考にしてみてください!

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