2020年5月6日放送「ソレダメ」で、名店が教える肉料理の格上げレシピが紹介されました。ここでは、「ソレダメ」で紹介された、生姜焼き・唐揚げ・ハンバーグ・とんかつ・餃子などの肉料理の格上げレシピについてまとめました。 「ソレダメ」肉の格上げレシピ！生姜焼きの格上げワザ！ https://c-something.com/...

2020年5月6日放送「ソレダメ」では、脳が20歳若返る簡単脳トレが紹介されました。ここでは、グーパー体操・さかさ読み・間違い探しなど「ソレダメ」で紹介された、簡単脳トレについてまとめました。 「ソレダメ」簡単脳トレ！グーパー体操！ 右手はグーにします。 左手はパーにします。 「ちょうだい」で右手をグーにして前にだしま...

2020年4月15日放送「ソレダメ」のソレマル！春のパン祭り！で、名店の味がお自宅でも再現できる、たまごサンドのレシピが公開されました。ここでは、「ソレダメ」で紹介された、名店の味が自宅でも再現できる、たまごサンドのレシピについてまとめました。 「ソレダメ」喫茶アメリカンのたまごサンドのレシピ！ 5cmの厚みのパンに、...

2020年4月15日放送「ソレダメ」の「明日から使える！ウチごはん格上げレシピ」にて、焼きそばの格上げレシピが紹介されました。ここでは、「ソレダメ」で紹介された、焼きそばの格上げレシピについてまとめました。 「ソレダメ」焼きそばの格上げレシピ！ 新高島平のあぺたいと店主の飯野雅司さんが教えてくれました！ 材料 市販の焼...

2020年4月15日放送「ソレダメ」の「明日から使える！ウチごはん格上げレシピ」にて、オムライスの格上げレシピが紹介されました。ここでは、「ソレダメ」で紹介された、オムライスの格上げレシピについてまとめました。 「ソレダメ」オムライスの格上げレシピ！ 新宿のレストランはやしやの小林幸雄シェフが教えてくれました。 卵は、...

2020年4月14日放送「ソレダメ」でのウチごはん格上げワザSPで、カレー・オムライス・焼きそばのレシピが紹介されました。ここでは、「ソレダメ」の格上げワザSP!で紹介された、カレー・オムライス・焼きそばのレシピについてまとめました。 「ソレダメ」格上げワザSP!名店が教えるビーフカレーのレシピ！ 神保町のガヴィアルの...

2020年4月14日放送「ソレダメ」でのウチごはん格上げワザSPで、朝食おかずの格上げワザが紹介されました。ここでは、「ソレダメ」朝食おかずの格上げワザについてまとめました。 「ソレダメ」朝食おかずの格上げワザ!「納豆」 定番の朝食おかずの新常識を、栄養士の小山浩子先生が教えてくれます！ (function(b,c,f...

2020年4月1日放送「ソレダメ」では、栄養にまつわる新常識やアボカドの効能。佐藤秀美先生の野菜ジュースの作り方が紹介されました。ここでは、「ソレダメ」で紹介された、栄養にまつわる新常識やアボカドの効能。佐藤秀美先生の野菜ジュースの作り方についてまとめました。 「ソレダメ」栄養のウソにまつわる新常識とは？ 2020年4...

2020年4月1日放送「ソレダメ」で、房総半島のオススメ駅弁10種が紹介されました。ここでは、「ソレダメ」で紹介された、房総半島のオススメ駅弁10種についてまとめました。 「ソレダメ」オススメ駅弁10種！ 駅弁のぞっこんさん、小林しのぶさんと福岡健一さんがおすすめするオススメ駅弁10種類！ 駅弁のぞっこんさんおススメポ...

2020年4月1日放送「ソレダメ」で、すぐに試したくなる新常識が紹介されました。ここでは、「ソレダメ」で紹介された、すぐに試したくなる新常識についてまとめました。 「ソレダメ」すぐに試したくなる6つの新常識とは？ １．レジャーシートを風で飛ばされなくする方法 レジャーシートの４隅に、輪ゴムをつけましょう！ こうすること...